こんばんは 週末ですねッ![2009-06-26 10:09:07](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/77/0000936277/10/imgc23d0ed6zik7zj.gif) 今週はすごくバタバタな1週間だったので、 今夜はお家でまったり過ごしています![きらきら きらきら](//plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/emoji/h420.gif) アロマキャンドルの香りに癒されながらのBODYケアは最高![2009-06-26 16:47:06](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/77/0000936277/47/img4f187654zikbzj.gif) 今日のアロマはワッフルバーキャンドルで![2009-06-26 10:06:34](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/77/0000936277/04/img7282c2cbzik9zj.gif) ![2009-06-27 00:32:38](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/77/0000936277/72/imgb7333d5bzik4zj.jpeg)
BODYケアはVICTORIA'S SECRETの ボディバター&ローションとセルローラーで![ピンクハート ピンクハート](//plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/emoji/h051.gif) ![2009-06-27 00:32:38](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/77/0000936277/73/imgcd280964zikezj.jpeg)
いまだにセルローラー愛用中![2009-06-26 16:44:56](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/77/0000936277/44/img50f4bd9bzikdzj.gif) TV観ながらとか気軽にできるのがイイんだよね・・![2009-06-26 10:06:34](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/77/0000936277/06/img5faf994czik2zj.gif) 効果のほうは・・・これからに期待・・・![2009-06-26 10:06:34](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/77/0000936277/02/img5c681d9ezik7zj.gif) BODYケアのあとは最近ハマってるコレ ![下矢印 下矢印](//plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/emoji/h030.gif) ![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbook%2Fcabinet%2F8387%2F83879019.jpg%3F_ex%3D128x128&m=http%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbook%2Fcabinet%2F8387%2F83879019.jpg%3F_ex%3D64x64)
話題のトレーシー ワークアウト![2009-06-26 10:09:07](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/77/0000936277/08/img20bd6623zik9zj.gif) 購入するときコアリズムと迷ったケド、これにしてヨカッタ![2009-06-26 10:04:50](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/77/0000936277/01/img352b9552zik0zj.gif) 一見地味な動きばかりなんだけど結構キツイです![2009-06-26 10:06:34](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/77/0000936277/05/img4eae76bfzik2zj.gif) でも地道に続けていれば確実に効果アリだと思うので、 毎日少しずつ頑張っていこうと思っています![2009-06-26 10:06:34](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/77/0000936277/03/img1df64d82zik5zj.gif) 特にウエストまわりが気になる方にオススメですよー![きらきら きらきら](//plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/emoji/h420.gif) 夏なので、本格的にダイエット&BODYケア頑張らなきゃ・・・![2009-06-26 16:47:06](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/77/0000936277/47/img4f187654zikbzj.gif) 何かオススメがあったら教えてください![2009-06-26 10:09:07](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/77/0000936277/08/img20bd6623zik9zj.gif)
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