もうかれこれ1年半以上も前のこと、「三度目の正直で、ピラティスをやってみようかなぁ・・・」などと書いたものの、結局まったくやらず仕舞いだったワタクシですが、先日、この春から通い始めたジムでやっている
ピラティスのプログラムに初挑戦。
やってみた感想は、
「地味に、キツイ(効く)」。
やっている最中は、お腹まわり以外はそんなにキツイと思わなかったのだけれど、翌日には、お腹まわりはもちろんのこと、肩甲骨まわり、内腿、太腿の裏などがしっかり筋肉痛。普段使っていない筋肉を使えたんだと実感できて、ちょっと嬉しい。
幸い、ジムに通うことは習慣になりつつあるので、そのついでにピラティスにも継続的に参加してみようと思い始めた。
四度目の正直、成るか?