ラッキーで😆💕ハッピーな☺️🎶 ADHDの私と真面目なダ~リンさんの日記😊 今日も絶好調❗️👍️
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明日は年に一度のお楽しみ✨ 『アカデミー賞』✨ 今年は高島彩さんじゃなくて残念😞 ジョン・カビラさんと高島彩さんと町山さんがいれば良い😉 余計な人はいらない👋😞 ハリウッドでは知られていない 日本のタレントもいらない👋😞 ネイティブの英語が話せるだけの 日本のタレントのところに 大物スターが のこのこやってきてはくれない👋😞 インタビューする側が 着飾っているのも 😅 敬意を払っているようには見えず おのぼりさんのようで 見ていて恥ずかしい😅 そんなこんなで 明日は楽しみ💕
2021年04月25日
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悲しいつらいレネー・ゼルウィガー『シカゴ』以来の 圧巻の歌唱文句なしの アカデミー賞 主演女優賞でもストーリーは悲しくつらい何もわからない 13歳の子供のころから仕事のために 大人に薬物を与えられ華があり 抜群の歌唱力があったばっかりに………『ホリディ』で ケイト・ウィンスレットを泣かせた「ルーファス・シーウェル」を久しぶりに見た当然ながら おじさまになっていた 最後に レネー・ゼルウィガーが歌う「虹のかなたに」が 泣ける 見ずにはいられない 映画 🎥
『銀翼の奇術師』子供たちと毛利家いっつも思うんだけど人の行為に 甘んじ過ぎじゃない❓子供たちの親は 何やってるんだろう❓子供たちは 人様に 良くしてもらうのが 当たり前みたいに なっちゃってないかしら❓
モクモク入道雲🌥️ 季節が…😅
今日は人手が少ないな~😌 と思っていたのも一転 新幹線のお見送りに行ったら🚅 結構混んでる😱 お見送りが済んで 家の近くの駅に降り立つと 行列ができてるお店が4軒 観光客やっぱり多い~~~😓
今日 出会った 花たち🌺
今日の🍀収穫🍡 駅ナカで物産展をしていたので😃💕 思わず買っちゃいました😉 🌟栗きんとん😍 🌟ピーナッツせんべい🥜 🌟干し葡萄🍇 🌟十割そば😍 そして頂き物の✨ 🌟かりんとう~🎶
今日の🍀ランチ🍴😋🍚 おともだちと イタリアンランチ🇮🇹 前菜は写真に撮ったけど 他は撮るのを忘れちゃった😅 🌟アスパラガスのソテー ミモザソース 🌟しらすと春キャベツのペペロンチーノ🍝 🌟さくらんぼのジェラート いただきました😋 美味しかった~😋🍴💕 ごちそうさまでした😃💕
駅に着くと 人もまばら やっぱりみんな自粛してるんだな~😌 電車に乗ると🚃 これまたがらがら😃💕 コロナがおさまりますように✨
緊急事態宣言🚨が発動された‼️ 何か影響があるのかな~⁉️ と思い 電車に乗るために🚃 駅ビルに エレベーターに乗る 後から乗ってきた人がボタンを押すと 『その階には止まりません』 と言うアナウンス ん⁉️ 次の階で乗り込んできたきた人も ボタンを押すと 『その階には止まりません』 んん⁉️ スーパーマーケット以外の階は 全店お休みになっていた~😱☀️
🌟起床時の血糖値 134と高め😱
睡眠時間🛌 0:00~7:00 寝苦しく😢 しょっちゅう起きて👀 夢を見る😂 疲れて目覚める😣💦⤵️ 体温🤒 36.17℃ 血圧114-70 P-56😀 良い感じ💕
手洗い🧼うがい👄目のケア👀ネイルケア💅ハンドケア✋アロマを吸い込む✨
今朝も🌅 ジャスミン🌺の花が 咲きました💕 良い香りです😍 嬉しい~🎶
今日は曇り空🌥️ 風もなく🍃 静かな朝です🌅 今日が皆さんにとって素敵な一日になりますように✨
明日は 2年ぶりに お友達と ランチ 🍽でも 時間が2時間くらいしかない 遠方に住んでいるから なかなか会えないし コロナで 彼女との旅行が 2年続けて キャンセルになっちゃったし 積もる話が 山ほどあるんだよね~~~ あ~~ 楽しみ~~~
2021年04月24日
ダ~リンさんが 大事に大事に育てている 植物🌺🌱 まだかまだかと待っていた 待ちに待った ジャスミン🌺 やっと花が咲きました💕 毎朝毎晩 お手入れをして 大事に大事に育てたかいがありました♥ ありがとう~😆💕✨
今夜の天気は お月見日和🎑 風も微風で南風🍃 夜空を見上げて🌃 深呼吸🤗 緑の芽吹きを吸い込もう~🎶
旅先で購入したもの😋🍴💕お散歩で購入したもの😋🍴💕ん~😆💕✨美味しい😍🎶
私の秘密兵器㊙️使い初めて何年になるんだろう⁉️20年くらいかな~⁉️困ったときのお助けマシン👍️毎日使っていたら違っていたのかな~😅ぐうたらな私はなかなか毎日ってできないんだよね~😆
もうあじさいが💠咲いていました😃ちょっと早すぎますね~😉あとジャスミンが とても良い香りをさせていました🎶幸せ~😃💕
お散歩途中で見つけた🍀ハワイアンな🌺🏖️カフェ☺️久しぶりにダ~リンと外でランチ🍴😋🍚楽しかった~😍美味しかった~🎶
お散歩🚶♀️🚶お天気も良く🌞風もなく🍃とっても気持ちの良い日😍ダ~リンさんと待ち合わせてお散歩に💕久しぶりの場所に行ってみた🍀10年前とはうって変わって道は整備されうっそうとしていた場所は小綺麗になっていた✨
今日は ダ~リンさんが 美容院の日💇♂️お天気が良いし🌞髪の毛を切って ウキウキしているので😃🎶待ち合わせてお散歩に行くことにしました💕どこに行こうかな~😍
ウエスト75.0cm増えた😖⤵️体重も🐷脂肪も🥓増えた~~😓また1から頑張ろう~~😃✌️
土曜日の朝🌅はユウウツ😞💨ダ~リンさんには口が裂けても言えない😖毎週 とても不愉快な思いがよみがえってくる😵私にはとても不愉快で嫌な出来事の連続パニック障害を発症することとなった数々の出来事の😭悲しいかなダ~リンさんは『覚えてないんだよね😅』と言う共有できないことのなんと悲しくやるせないことか😢いつになったら終わりが来るのか🥺許すことのできないまだまだ未熟な私😨
手を洗い🧼うがいをして疲れをとると言う 『香り』をかいで認知症予防できると言われる 『アロマ』をかいで精神を落ち着けると言う 『エッセンス』を口に含み👄眼圧高めのための 『目薬』をさして『リップクリーム』を塗り 💄『ネイルケア』💅と『ハンドケア』✋をして 朝のお手入れ 完了
ちょっと高め❓️😉 明らかに睡眠不足💤😭💤 睡眠時間🛌 3:30~7:30 4時間😴 たっ❗️高い‼️😱
おはようございます☀️🙋❗️ 今朝もお日様が出て🌞 良いお天気🎶 今は風もなく🍃 穏やかな朝🌅 どうぞみなさん☺️ 良い週末を🍀 お過ごしください💕
みなさん 今日も一日 お疲れ様でした みなさんが ぐっすり眠れますように 楽しい夢が見られますように 明日 すっきり気持ちよく 目覚めることができますように それでは 今日は このへんでおやすみなさい🌛また明日
コナンの映画を 2本 続けてみた 📺何回も見ているけど おもしろい けど 2本続けては 疲れるね~~
まずはトマトジュース🍅 そして30分後 サラダ🥗 と しゃぶしゃぶ🍲 そして デザートは🍨 アイスクリーム🍨😍 美味しかった~😋🍴💕 ごちそうさまでした😃💕
2021年04月23日
5月は結婚記念日月間 5か月ぶりに ダ~リンさんとの 外食 楽しみ~~~なのに 緊急事態宣言大丈夫かな~~~と 昨日話していたらお店から電話お店 お休みと 思っていたら お酒の提供ができないとのこと 結婚記念日の食事なので シャンパンで乾杯🥂と 行きたいところだけど食事ができるだけで ありがたい キャンセルじゃなくって 良かった~
髪をばっさり切って 💇帰宅 🏠ダ~リンさん びっくりするかな~~ ただいま~~ 「おっっぱりしたね」いつもは結構気が付かないダ~リンさんもさすがに気が付いたご様子「どう」と 聞くと「いいね」わがままを言うと 「よく似合うよ」と 言って欲しかった
『ステップフォード・ワイフ』ニコール・キッドマンが とってもきれい~~~✨✨✨✨私の好きな クリストファー・ウォーケンが 出ていて最後は びっくり 😲ちょっと怖いけど まあ 映画の世界で 非現実的だから 安心して見られるかな
春なので🌸 髪の毛を切ることにした💇♀️ バッサリショートカット💇♀️ ウキウキ😃🎶 ショートカット💇♀️が好きなダ~リンさんの反応が楽しみだ😃✌️
コロナ 散歩に行く🚶♀️🚶回数が減り 外食に行く🍴😋🍚回数が減り ダ~リンさんは👦会社に行くように🏢回数が減った 気かつけば 来週は もうゴールデンウィーク✨✨ 緊急事態宣言🚨 例年のワクワク😃💕感もなく 季節がわからない😖 唯一 季節を感じさせてくれるのは 自然🌸🌱
食後は🍴😋🍚 コーヒーを飲んで☕️ 血糖値対策💉
トマトジュース🍅を飲んで 30分経ってから 作り置きの煮卵🥚を食べて お次は 大大大好きな😍 『スガキヤラーメン🍜』
30分前に トマトジュース🍅を飲んで 次はタンパク質の補給👍️ 作り置きの『煮卵🥚』 煮卵を作っておくと そのまま食べても😋 サラダに入れても🥗 手軽にタンパク質補給👍ができて️ 便利😉
今日の🍀ランチ🍴😋🍚 まずは トマトジュース🍅
出掛けるときに👟 頼りにするのが 天気予報🌞🌥️🌧️ 気温だけじゃなくって😉 風向きや🍃 風速も大切🗣️ そんな時に頼りになるのが😃✌️ カエルくん🐸 今日はお天気も良く🌞 そこそこ風があるから🍃 凧あげ🪁日和~🎶
ビタミン補給に 肝油ドロップ血糖値対策💉の ミドリムシ目の疲れにV5
コーヒーを☕飲む 血糖値対策💉 食前のコーヒーは☕ あまりよろしくないらしい ということで 食事中と食後に飲む☕ 気持ち悪くならない程度に
お天気が良いからなのかな体に食べ物を🍅🍹🍌入れたからかなちょっとやる気が出てきたよ~~今日は美容院💇出かける準備をしよう~~~
トマトジュース🍅30分経ってからザバスガゼリ菌ヨーグルトそしてバナナ🍌バナナ 体に良い と聞いていて忘れたときに 時々食べる においに敏感な私は エクアドル産
血糖値対策としてまず『トマトジュース🍅』を飲んで30分間経ってから⌛️タンパク質の補給『ザバス』と内臓脂肪を減らす『ガゼリ』を飲む😃✌️
おはようございます☀️🙋❗️ 今日も良いお天気で 清々しい~🎶 昨日は寝苦しかったな~😅 暑いのに 首もとだけ寒かったり🥶 頭が痛かったり😖💥 どっちに寝返りをうっても肩が痛かったり😵💥 なんだったんだろう~😞💥 今朝はなんともないから😃✌️ まっ良いか😃💕 今日が素敵な一日になりますように✨✨✨
今日は ずっと頭痛😖💥そして首のつまり😞💥 薬を飲もうかな~💊 明日は美容院💇♀️ 癒しの場所💕 今日の事は忘れて✨ 明日また頑張ろう✨ おやすみなさい🌛 また明日🌟 皆さんにとって明日が良い日になりますように✨✨✨
2021年04月22日
今日もぐうたらな一日でした😁 なんだかな~😅 とっても良いお天気だったのに🌞 とっても暖かい一日だったのに🌞 なんだか気分が乗らない😓 ぐうたらな私😓 ダメダメだ~~~😓