|
|
|
2013.08.12
カテゴリ：1型糖尿病・血糖値について・血糖値日記
昨日はこの部屋を出たのは1階のランドリーに行った時だけ。外に出るのがこわかった、あまりの暑さに。日本で気温40度って聞いたことありました?世界中でもあっと言う間に上がりましたよね。中国の方々も大変です。
土曜日はトイレがだめだった。私にとって一日でも出ない、というのは耐えられない。 それでもまだ仕事が短時間だからよかった。 それでこういう時はハーブ茶を夜飲むだけではだめだ、朝も飲めばいい・・と何日か前に気付いた。日曜だし別に予定はない、家にいるだけだ、それを実行しましたよ。そしたら午後から何回トイレ行ったかわかりません。5回？6回？ それでも、出ないよりはよほどいい。腸の働きがメチャクチャ悪くなってるんでしょうね。 お腹にインスリン打つとき、お腹をつまんで打つから、自分のお腹の脂肪が増えたか減ったかすぐわかる。近頃すごく増えた感じ。血糖値が上がらなくたって脂肪がつくのとはまた別問題。血糖値が低いと、つい食べすぎということがあるんですよ。 今日も一日中児童館ですけど、また昨日の暑さは続く事でしょうから電気代節約になります。 今朝も4時には目が覚めましたけど昨日の二の舞はしない、5時過ぎまで起きずにいましたね。 まだ眠いけど時間になったらシャッキリとして出かけられます。 今年はまだ夏バテしてないですからありがたいです。毎日アクエリアス飲んでるからなんでしょうか。今日も一日、悪い事が起きないよう、良いことがあるよう祈るような気持ちですよ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2013.08.12 07:00:49
コメント(0) | コメントを書く
[1型糖尿病・血糖値について・血糖値日記] カテゴリの最新記事
|
