フィットネスに通い始めてから、1ヶ月半
本日2回目のInBody測定をしてきました

先週は1回、今週は今日を混ぜて、2回。
しかも、1つのプログラムだけで済ませている場合がほとんどなので、
あんまり、結果を期待してなかったのですが・・・

元が、脂肪だらけのプニプニ体型だったおかげで、
（前回5/2測定より）体脂肪が－3.8kg、体重－1.3kg
体脂肪-100gで、100円の商品券のイベントに参加してたので・・・
\3,800GETです!!

コレで、スリムになったのか・・・と言えば、
溜め込んだ脂肪の方が圧倒的に多いので、まだまだコデブですが・・・

夜中にラーメン食べても、ハーゲンダッツのアイスを食べても、
運動すれば、それなりに痩せられるって事だよね



今日は、初級エアロの40分のプログラムを終了後、
いつものジバンシーカウンターで、
メイクアップアーチストのメイクの予約を入れていたので渋谷へ

副都心線が開業したので、鉄道マニアが多い中、
新しい副都心線の渋谷駅改札口付近まで、ぷらっとしちゃいました。
ここ渋谷駅は、安藤忠雄さんのデザインということもあり、
特に、おのぼりさんも多かったのかな・・・

テレビでも見た、吹き抜けになっていて、ホームまで見下ろせるスペース。


見下ろすと、こんな感じ（ちょっと、みなとみらい駅みたい・・・）


こちらは、ホームへ続くエレベーター。


2012年には、東横線と相互乗り入れをするんだけど、
あまりにも地下にもぐりすぎてて、どう考えても乗り換えが大変・・・
（今回の駅は、地下5Fで、山手線は地上2F・・・めんどうくさっ）