こちらカリフォルニア州サクラメントは、昨日今日と華氏１００度（３８度くらい！？）以上を越しております
おうちの中や日陰はわりとひんやりしているのですが、車の中やお外は恐ろしい暑さ。
と言うわけで、今日は朝一番で暑くなる前に、おうちから１ブロック先の公園に行ってきました。
しっかし、すでに暑かった・・・
日陰に納まるふたりでした。。。
さて、次女のちゅー子ちゃんは、この時季、アレルギー喘息があるため、毎晩１５～２０分ほど、蒸気のお薬をあてないといけません。。。
（ネブライザーと言う器具でパルミコートと言う喘息予防の薬を吸入します。）
こんな感じで
ドクターによると、華氏９０度（３３度くらい）以上の日が５日間続くとアレルギーシーズンが終わると言われているのですが、今回９０度以上が４日間・・・うっひゃ微妙だわぁ～～～。
振り返ってみると、ちょうどこの５月中旬、去年もおととしも救急病院に運ばれているちゅー子。
かなり要注意人物です。
喘息の症状は、咳込みが続き、ヒューヒューぜいぜいと言う音が聞こえとても息苦しそうになります。
要因は、やはりこの時季の花粉やほこりそして動物の毛と考えられます。。。
来週、日本に行く予定なのですが、日本は、まだまだアレルギーシーズンでしょうか？ アレルギー情報をご存知の方みえましたら、日本の様子やアレルギー喘息に関して教えて頂けませんでしょうか。 どうぞよろしくお願いします。
ヨガポーズは、のちほど更新予定です。
今日も最後まで読んでくださってありがとうございました。
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