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2017年11月01日
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テーマ:たわごと(26791)
カテゴリ:ひとりごと
ストレス?
みぞおちあたりから、掴まれるような感覚と動悸。
深い呼吸を意識を意識して、その問題にフォーカスしないようにしてた。

遠ざかるように息をひそめた。
自分の嫌な感情と、それに飲まれないように踏みとどまろうとする理性との戦い。

表情筋の痙攣が始まる。

どんなに理性で押さえようとしても、それに反発するかのような身体症状。

緩和、快復するには遠ざかるしかないのかね。





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最終更新日  2017年11月01日 22時20分04秒
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