今からスタート!ダイエットっ
最近、忙しいです。ブログを書かない言い訳をしているわけではなくやることはごまんとあるのですがなかなか手をつけることができません。前は、忙しくてテンパってしまった時などは“息抜きにブログ”なんて事もしていましたが最近ではそれすらかないませんよ。ボクのことをストーキングしている輩がいるんですけどそいつの無駄な時間を分けて欲しいくらい。そんなボクのもとへ『花王』さんから“体脂肪が気になる方に”で有名な『ヘルシア』1ケースが届きました。4月からの新番組のコーナーでPRするためで「どうぞがぶがぶ飲んでください」とのこと。だから・・・と、言うわけではありませんがあらためてダイエットをしようと思います。みんなに「結婚してから太ったね」と言われるんですけどそんな事はない。結婚する前から体重が増え始めた。理由はいろいろ考えられる。立ち仕事や動き回る仕事からデスクワークに変わりキッチリ1日3食ではなく間食をするようになった。しかも、前は冷たくなったおかずやご飯を食べていたのに今では家族の団欒で炊き立てのご飯をいただいている。おかずも当然できたて熱々。単純に「おいしい」と人は口の中に掻き込むのである。しかし、だからといってこのままの暴挙を放っておくことは自分の為にもならない。最近は常に膨満感。なのに口寂しくなる。趣味も楽しみもたくさんあるが食べる事=ストレス発散になっているような気がする。これでは当然イカンわけですよ。顔が丸くなったり、おなかが出てちゃ娘がかわいそう。それに一緒に歩いてくれなくなったらそれこそ落ちちゃうよ。なので番組も始まることですから一念発起して本気ダイエットを始めます。具体的にいうと80近い体重を3年前の64キロまで落とします。16キロのダイエットですね。ダイエッ党マニフェストとしましては1つ ラーメンは食べない2つ 酒は飲まない3つ マックも食べない4つ とにかく外食はしない5つ 毎日運動する、サボらない6つ 8時以降は食べない7つ 体重報告は欠かさないと、いったところでしょうか。↓写真はボクと身長体重ともに一緒の最近6000人の似顔絵描きを達成したやまだみつるさんです。お互い「16キロ落とそう」と“バットマンレース”ならぬ“ダイエットマンレース”を行っています。参戦する方はご自由にどうぞ。今回大マジですっっ