嬉しいですね~
玄関まえFさんがとっても気に入ってくれましたちらし寿司を戴きました(Aさん)午前中は月一回の内科受診そして栄養指導毎日の食事をノートに記録をしてこの一か月の内容をチェックしてもらいますお昼をパン食にしていたものをご飯に切り替えること夜は軽めにしましょうおやつはヨーグルトの方がいいでしょう来月は採血をします(結果が出ると嬉しいわね)少しずつ改善していくのも大変だけど楽しいかも・・運動はMTBを続けることごごは早速8.4キロ走って来ました帰ってちょっと休憩Aさんか、らちらし寿司とお土産を戴く僅かしたらFさん作品展情報のチラシ玄関前の廃材で作った家が気に入っていると・・今作成中の巣箱とニワトリを見てもらう庭であれやこれやと庭談議に花が咲きました暖かくなったらお茶でもしましょうねよろしくねPP↓