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2010年03月23日
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カテゴリ:Atsi’s-room 説明書
 最近見たテレビに、家庭料理研究35年、現在85歳のお元気で、かくしゃくとした辰巳芳子さんが出ていた。

 彼女曰く『体は自分が思っている以上に、良くなろうとしているのよ。』(だから、きちんと食べて、体の自然の働きを育てることが大事。)

 わお~~!!感動!!そうだ!これが、自然治癒力だ。

 体操も、きちんとやって、体の自然治癒力を助けるんだ。だから、体操をやれば、気持ちいいし、元気出るし、明るくなるし、楽しいし、体力ついて、自然治癒力が増し、より健康になる。体の『良くなろう』という力を助けるんだね。

 これを、実現するには、どういうふうに体操をしたらいいか・・?考え、広めるのがアッチャンのミッションだ!!

 

 





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最終更新日  2010年03月23日 12時14分25秒
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 Re:いのち   華光 (^-^) さん
本当に身体は正直です(^O^) 腰のいたいのも 筋肉切れも 改善しれる 体操はいいね 自分のからだに話しかけてず~と続けて行きたいです♪♪ (2010年03月24日 12時36分22秒)

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