カフェな時間♪～サニー社長の自分みが記
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８月も今日で終わり、まだまだ先のことと思っていたインボイス制度の施行。販売管理ソフトと顧問税理士と何回かの準備打ち合せで、何とか実施可能となりました。サポート内の予算で、10月より実施出来るめどが立ってホッとしています。若干アナログ的対応も必要ですが、不備に無きよう注意して実行いたします。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 31, 2023
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今年の夏は例年にない、猛暑日の厳しい暑さが続いている。体調管理で、いつもと身体の変化を感じる人もいるのではないでしょうか？私もその変化を感じている一人で、いわゆる夏バテかもしれないのだ。デザートは別腹と言いますが、昨日は珍しく目の前のスーツに手が出ませんでした。しかし色々食したもんだ！笑胃腸がお疲れ気味でしたが、一晩休んで今朝は食欲戻ったようです。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 30, 2023
太平洋高気圧の勢力が強く、今日も11時過ぎに34.5℃まで上がりました。今年は本当に厳しい暑さが続いており、水分補給など熱中症対策引き続き怠りなく。必要以外の外出を控えてしまい、エアコンに頼らざるを得ない毎日が続いています。そんな中、偶然にも保育園帰りの孫たちと一緒になりました。わんぱく盛りなので体力を使いますが、その分その成長に元気をもらっています。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 29, 2023
この一週間はちょっぴり風邪気味なので、水泳はお休みしてます。身体動かしたくなって、昼間は暑いので夕方から近隣へ散歩に出ました。周辺に日陰が増えて、水面をわたる風が気持ちがいい。約一時間のウォーキングでした。今週の運勢見ると、ちょうど取り掛かってるタイムリーな答えが返ってきました。「対人運が良好。人との会話や交流から幸運がもたらされます。お世話係やまとめ役を積極的に引き受けるのも吉。気疲れを感じたら、体を動かして汗と一緒にストレス発散を！」■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 28, 2023
早朝スタートした男子４×１００ｍリレー決勝は、日本チーム５位と残念でした。映像を見ると３走から４走へのバトンにタイムロスがあったみたい。惜しかったなぁ。この夏は猛暑と熱中症、併せてリモートワークが増えて屋外へ出かける時間が減った。眼精疲労や近視、目の健康には外に出て日光を浴びることが必要という。日影や曇りでも太陽光に含まれるバイオレットライト(ブルーライトと紫外線の中間)がプラスに作用するそうだ。最近目が疲れ易いのは、コロナからの生活習慣が変わったことが原因かもしれない。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 27, 2023
ブダペストで開催中の世界陸上やり投げで、北口選手が金メダルを獲得した。ー写真は時事ドットコムより－夜中目覚めて、第３投で２位につけてるまでは観てたが眠ってしまった。朝のニュース聞いたら、最後の６投前時点ではメダル圏外の４位、そこからの大逆転の優勝である。金メダルは、トラック・フィールド通じて女子では日本初の快挙だ。おめでとうございます。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 26, 2023
一昨日位からちょっぴり夏風邪、熱はないのですが鼻水と咳が出ます。考えられるのは就寝中に冷えたのかも、熱帯夜続きなのでエアコンは自動運転。冷えすぎないようにプラス１℃の高めに設定してるんだけど夏バテしたかな！？昨日は都清飲の役員会と懇親会、タイミングよく鰻でエネルギー注入出来たので元気取り戻せそう。バックNo.５７８：素敵なお付合い仲間（↓スクロールしてネ）■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 25, 2023
この夏は記録的な猛暑日の連続で、体調を崩す人が多いようです。幸い健康で乗り切れそうですが、本当にこの暑さはいつまで続くのでしょう。暑さ対策をしながら健康に過ごすって、やはり根本的な体力がないと暑さに負けてしまいます。それには運動がいいのですが、猛暑続きでは適度の運動を上手く行うのも難しい。水分補給と栄養補給も欠かせません、久しぶりにつけ麺のランチでした。食欲は落ちていないのは嬉しいこと。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 24, 2023
今日は診察日で先週検査したCTの結果を聞いてきました。結論は主治医の先生に異状ないですね、と言っていただき一安心です。検査結果ってわかるまでやはり心配してしまいますが、ホッとしました。この日のランチはガパオライスセット、お肉もボリュームたっぷり玉子も大きい。ご馳走さまでした。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 23, 2023
気づかぬ間に目が疲れるなぁ、というのが最近よくある。特にスマホでメールを打った後は顕著だ。パソコンやタブレットはそうでもないが、やっぱりモニター画面が小さいからだろう。仕事中は目を休める為、スマホ画面はなるべく見ないようにしている。そんな訳で、マナーモードで充電してたりすると、電話やLINE、メールに気づくのが遅れるやも知れないのでその際はご容赦ください。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 22, 2023
人々の外出や消費意欲をそがれる、猛暑日の記録更新がこうも続いては困る。東京は雨も降らず水ガメの貯水率にも影響が出始め、水不足が懸念されてる。この暑さの中、一週間前にアップした夕張メロンの葉がびっくりするほど成長してる。自然の成り行きに任せているだけだけど、結実したら嬉しい。こちらが一週間前、全くの素人だけど期待できるなら、育て方調べたくなった。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 21, 2023
現在も活発な火山活動を有する西之島が放映されたのを観た。西之島新島が生まれたのが10年前2013年の11月20日、誕生日が一緒なのでよく覚えてる。その後幾度も噴火し、新島が旧島を吸収して今の大きさになった。写真は昨年7月に放映されたものと思われるが、火口だけでこんなに巨大化している。誕生日が同じで親近感があるし、大自然の営みにも興味があるのでこれからも見守りたい。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 20, 2023
昨日は半日時間をもらい、2ヵ月前に予約していたCT他の検査でした。造影剤を使っての検査なので、ＣＴはすぐ終わりましたが点滴が終了まで2時間かかりました。採血と採尿は異常なし、CTの結果は来週診察で再訪問します。健康管理だけは時間を作り、これからもしっかり行いたいと思います。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 19, 2023
今日は一日外出、室内にいたので暑さはあまり感じませんでしたが、猛暑日寸前の暑さだったようです。オランダのハーグで開かれてる世界選手権で日本ペアが金メダルを獲得しました。優勝を決めた岡田奎樹（左）、吉岡美帆組、セーリングの４７０級混合です。ー写真は時事ドットコムよりー４７０級はもともと日本は強いのですが、東京オリンピックでは残念な結果でしたが、来年のパリ五輪では期待出来そう。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 18, 2023
ここ数日曇天で気温が下がってましたが、朝から夏空が広がって暑い。11時過ぎ現在34.5℃、午後には35℃を超えそうです。今日から仕事が本格稼働、お盆休み中の人出が台風の影響で減った為か荷動きは鈍い。予報では天気が回復、しばらく暑さが続きそうなので注意しましょう。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 17, 2023
お盆休み明け、今日からオフィスへ出社しています。取引関係各社はまだ休業が多い為、電話は少ない。17日は業務集中するので、今日は前準備と休み中のメールとネット注文の確認。５日間休業するとメールとネット対応だけで半日かかる。この日のランチはとんかつ弁当、肉は柔らかかったけどレンジの時間長くしてしまい端が固くなってしまった。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 16, 2023
昨日はジムが営業最終日ということもあって、頑張って1,000ｍ泳いできました。休み前ということで混んでいましたが、身体は思いのほか軽くそんなに苦にはなりませんでした。平日は800m泳いで、毎週末は同距離を泳ぐのが目標ですが、最近は月に１～２回に減ってます。次回は休み明けの19日(土)を予定、その間は運動不足になるな。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 15, 2023
当初関東接近予報だった台風7号は、西にずれて紀伊半島に向かっているようです。進路に当たる地域では、十分な準備と対策怠りなきように！！今年のお盆休みは猛暑と台風接近、その他諸事情あって在宅でゆっくりしています。スコールの合間に雨水利用してデッキブラシでゴシゴシ、バルコニーの土と埃の汚れを掃除しました。手前の白い鉢はなんと夕張メロン、食べた後の種から根が生えたので植えてみた。その奥は頂いたコスモスの種を蒔いて、芽が伸びてきました。秋が楽しみ！■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 14, 2023
今日の東京は北寄りの風に変ったので、気温も一服してやや涼しい。真夏の花、サルスベリ(百日紅)が３週間ほど前より花が増え、鮮やかに咲いていました。木の幹がツルツルしてサルも滑りやすいことから、名付けられたサルスベリ。幹を見ればすぐわかるし名前もユニークなのですぐ覚えました。別名の百日紅も、花の期間が百日と長いという意味があるようです。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 13, 2023
非常に強い台風7号が、お盆休み中に日本列島に接近上陸しそうだ。ー画像は時事ドットコムより－当初の予報の950hPaより発達し、940hPaまで気圧が下がり最大瞬間風速６５メートルと強くなった。海水温が高いことと速度がゆっくりなので、勢力が衰えず長時間居座るのが怖い。影響の出にくい日曜日までにしっかり準備して、台風接近に備えよう。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 12, 2023
この夏、東京は35℃以上の猛暑日数の最多を記録更新した。世界でも記録的熱波に襲われ、外出さえままならぬ危険な暑さが続いている。国連総長は、地球温暖化はもはや通り越し、地球沸騰の時代と述べた。コロナ感染が穏やかになったら猛暑、不要不急の外出が規制される事態にまでなるとは思わなかった。ビル風ならぬマンション風、自然の風が気持ちよくて思わず足を止めた。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 11, 2023
お盆休み前の営業最終日、来週15日(火)まで休業となりますので、よろしくお願い申し上げます。仙台の妹から、宮城県気仙沼産の鰹のたたきが届きました。遠いこともあり日頃のご無沙汰からか、気遣い無用と申し訳なく思います。この休み中、新鮮なうちに頂きます。ご馳走さま、どうもありがとう。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 10, 2023
台風の影響か関東は雨が降ったり止んだり、不安定な天気です。猛暑も一息ついたのはいいけど、今度はゲリラ雷雨に要注意！！お盆休み前の受発注もひと段落、欠品でお客様にはご迷惑をお掛けしましたが了承いただき安堵しています。今週11日(金)より15日(火)までお盆休みを頂戴します。この日のランチは生姜焼きと餃子のセット、美味しかったけどちょっと味が濃かったな。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 9, 2023
先日テレビを見てたら偶然、ジャマイカ駐日大使の紹介がありました。10年以上前になりますがコーヒー視察でジャマイカを訪れ、お世話になったこともあり懐かしく拝見しました。現在大使は女性で、豪華な大使公邸紹介とプライベートの買い物のようすでした。ジャマイカ訪問時のブログはこちらから、興味のある方はお越し下さい。バックNo.７１３：珈琲場面オンとオフ（↓スクロールしてネ）■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 8, 2023
一度通り過ぎた台風６号がUターンして日本列島に接近中です。現在奄美大島、沖縄方面にほぼ停滞し、線状降水帯も発生しています。進路が定まらず、速度がゆっくりなのが怖い。被害が最小限で済むことを祈ります。その反面、東京はほとんど雨が降らず今日も夏空が広がって暑い！■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 7, 2023
曇天の日曜日、お日様が照らないのでギリギリ猛暑日は逃れそうです。家の仕事ってあれこれ頭が働かすものですね。昨日は溜まってしまった一週間分の洗濯をしました。一番考えるのは一日三食の食事のこと。冷蔵庫の中身フードロス確認しながら栄養が偏らないよう、試行錯誤しています。時間がない時はやっぱり、この日は酢豚弁当美味しかった。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 6, 2023
今年の夏は異常な暑さが続いています。タイトルは某ウエザーサイトの今日の予報。停滞していた台風が列島方面へ動き始めた、こちらも要注意です。今日は朝から炊事、洗濯、家事全般、午後に掃除と買い物の予定です。ひと汗かいて、爽やかな冊子があったのでパチリ、涼風感じました。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 5, 2023
今日も東京は３６℃越えの猛暑日、こう暑いと人もあまり出歩かない。水分補給怠らず、上手に体調管理いたしましょう。先週の日曜日、目黒駅前の羽根つき餃子で有名なニイハオで食事しました。羽根が大きい！入口付近には有名人の写真がいっぱい、一時騒がれたけど最近はあまりメディアも取り上げないですね。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 4, 2023
東京ビッグサイトで開催中のカフェレス2023初日に行ってきました。外は猛暑でしたが、館内はエアコンが効いて涼しく助かりました。ドイツ製の微粉対応コーヒーミルと新発売の小型エスプレッソマシーンお取引先や業界仲間と意見交換、有意義な時間を過ごしました。バックNo.５７７：素敵なお付合い仲間（↓スクロールしてネ）■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 3, 2023
昨日の東京はゲリラ雷雨、一雨降ったのはいいけど被害が出ては困る。猛暑か大雨、浸水、停電と両極端過ぎ、根源にある温暖化対策は待ったなしである。葉ぶりはあまりよくないけど、ポトスが元気に緑を増やしてます。猛暑の中、グリーンが身近にあると気持ちも和らぎホッとします。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 2, 2023
久しぶりのお湿り、雷雲が接近して只今大雨が降っています。太平洋高気圧の勢力が強すぎて、今まで雨雲も寄せつけなかったけど猛暑も一段落です。そうめん茹でたの何年振りだろうか？セルフクッキングの夕食です。ある物で賄ってすりごまとごま油に市販のそうめん汁(甘かった)で頂きました。おふくろの味には及ばないけど、７０％の仕上がり具合でまあまあ美味しかった。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 1, 2023
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