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貯めると決心したら心機一転
家計簿を付け始めましょう。 家計簿を付けると、 どこにムダがあるかが 分かるー 暖房は20℃ 冷房は28℃に設定 冷暖房は不必要なつけっぱなしにしない エアコンフィルターをこまめに掃除! 照明器具を省エネ型に取り替える 人のいない部屋の照明は、消灯 冷蔵庫の設定温度は季節に合わせて調節 冷蔵庫は壁から適切な間隔をあけて設置する 冷蔵庫の扉の開閉を少なくし、開けている時間を短くするように気を付ける 電気ポットを長時間使用しないときはプラグを抜く コンロの炎は鍋底からはみ出さないようにする ジャー炊飯器は保温せずにプラグを抜く 約1,240円 野菜の下ごしらえに電子レンジを利用する 食器を洗うときは低温に設定する 風呂は間隔をおかずに入るようにして、追い炊きをしないようにする シャワーは湯を流しっぱなしにしないように気を付ける 洗濯をする時はまとめて洗うようにする 衣類乾燥機はまとめて利用する、自然乾燥も併用する 風呂水は洗濯、掃除などに再利用する 歯みがき時はコップに水を汲んで、水を流しっぱなしにしない テレビの明るさを調節し、観ないときは消す 体感温度アップ マフラー、厚着、靴下、膝掛け 体感温度ダウン 薄着、はだし 接触冷感 ポロシャツ メンズ 半袖ポロ イタリアンカラー 7分袖ポロシャツ おしゃれ かっこいい クールビズ ゴルフウェア メンズファッション トップス ひんやり 涼しい 春 夏 polo ★新色発売★体感温度が3℃下がる ベビーケープ≪ユグノー シャダンケープ≫ スキニータイプ【日本製 紫外線 UVカット 春 夏 秋 サマーケープ 抱っこひも ベビーカー 2WAY 冷房よけ 熱中症 暑さ対策 日よけ 送料無料 メーカー 直営店】 全品ポイント10倍 4/20 0:00-23:59■体感温度コントロールスクラブインナースクラブ 白衣 医療 レディース メンズ 診察衣 ナース服 ナース ナースウェア エステ ユニフォーム ドクター 医療用 大きいサイズ レディース 全5色 体感温度 -3° UPF 50+ メガゴルフ 夏の雪 トレンカ レギンス 【UV-F602】【ウィメンズ メガアイスクールウェアシリーズ】【ネコポス 対応】02P05Nov16 【送料無料】裏起毛 暖かい 体感 温度UP カットソー ヒートインナー 長袖 全7色 レディース Tシャツ レディース 10分袖 ハイネック カラバリ 無地Tシャツ トップス シンプル ストレッチ ロング Tシャツ 防寒対策 あったかいインナー 肌着保温防寒インナ 下着 肌着 冷え対策 【春の超早割】【送料無料】【只今セール価格】 秋冬先行発売 裏起毛 暖かい 体感 温度UP カットソー ヒート インナー 長袖 Tシャツ レディース レディース 10分袖 ハイネック カラバリ 無地 Tシャツ トップス シンプル ストレッチ ロング 防寒対策 あったかいインナー 下着 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2020.04.21 10:40:11
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