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ぽん子の子育てダイエット日記 広告含みます

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ぽん子^_^

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主人公　ぽん子　　70キロトン
飼い犬　ポメラニアン名前はぽん太
旦那　　ぽん吉　 80キロトン
子供　　ヒロポン　10歳
主人公の母　ぽめ
主人公の父　ぽん太郎
旦那の母　でぶこ
旦那の父　デブじ

主人公　ぽん子

平凡な主婦

いつも家事に追われています

なかなか痩せないので

半分あきらめてる

とは言っても

おやつ大好き💕

スイーツはもっとすき💕

ダイエットしなくてはと

焦ってる(^_^;)

ぽん太は飼い犬

かわいいポメラニアン



今年こそは思いっきり
旅行行きたいなー






















ふるさと納税は、市区町村から都道府県まで、全国の自治体の中の応援したい自治体に寄附金を送ることができる制度です。

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ほっとで美容に!エビとほうれん草のコラーゲン鍋雑炊

テーマ：楽天レシピ(154940)
カテゴリ：美容レシピ
ほっとで美容に!エビとほうれん草のコラーゲン鍋雑炊


料理名：雑炊
作者： ルナ0562

■材料（１人分）
市販のコラーゲン鍋の素 / １００ｃｃｃ
ほうれん草 / 適量
長ネギ / 適量
ニンジン / 適量
小エビ / ４０ｇ
大根 / 適量
白菜 / 1/4の1枚
キャベツ / 1枚
ぶなシメジ / 適量
水 / ２００ｃｃ

■レシピを考えた人のコメント
低GIダイエット中メニューです!!ご飯の分量が少しでも水分を吸って膨らむので満腹感が味わえます!また色々な野菜が摂れます

詳細を楽天レシピで見る→





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最終更新日  2021.05.06 16:19:59
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