|
テーマ:楽天レシピ(154623)
カテゴリ:健康レシピ
プチプチが人気(^^)チアシード入りミルクゼリー♪
料理名:プチプチが人気(^^)チアシード入りミルクゼリー 作者: acchan66 ■材料(5~6人分) チアシード / 大さじ1/2 粉ゼラチン / 5g 水 / 50g 砂糖 / 30~40g ○牛乳 / 200g ○低脂肪乳(or豆乳or水) / 100g ■レシピを考えた人のコメント チアシードは、一日に大さじ1程の摂取にとどめるほうがいいようです。 チアシードをアクセントに使った、ミルクゼリーです(^_^) 詳細を楽天レシピで見る→ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2021.09.24 08:44:38
コメント(0) | コメントを書く
[健康レシピ] カテゴリの最新記事
|