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2022.04.01
テーマ：楽天レシピ(154721)
カテゴリ：健康レシピ
薬膳たっぷり♪カラダぽかぽか鍋
 料理名：薬膳鍋 作者： みんなのばなな ■材料（３～４人分） ■薬膳スープ■ / 八角 / 1～２個 紅ナツメ / ２個 クコの実 / 少々 松の実 / 少々 黒こしょう（ホール） / ２０粒位 クローブ / ５～６粒 生姜 / ２分の１個 にんにく / ４～５かけ 赤唐辛子 / ２本 白ゴマ / 少々 ゴマ油 / 少々 カレーパウダー / 少々 鶏ガラの素 / 大さじ４ 日本酒 / 大さじ３ 醤油・みりん / 各大さじ３ ネギ / １本 鶏手羽先 / ８本 ■具材■ / 小松菜 / ２分の１袋 きのこ類 / ２分の１房 豆腐 / １５０グラム もやし / １袋 キャベツ / ８分の１個 ■レシピを考えた人のコメント 薬膳火鍋を家庭でも楽しみたくて色々研究し、作ってみました♪カラダもポカポカになるし、美味しく食べて健康に♪薬膳には素晴らしい力があるようです（＾O＾）/ 詳細を楽天レシピで見る→ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ ＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2022.04.01 10:10:03
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