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ぽん子^_^

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主人公　ぽん子　　70キロトン
飼い犬　ポメラニアン名前はぽん太
旦那　　ぽん吉　 80キロトン
子供　　ヒロポン　10歳
主人公の母　ぽめ
主人公の父　ぽん太郎
旦那の母　でぶこ
旦那の父　デブじ

主人公　ぽん子

平凡な主婦

いつも家事に追われています

なかなか痩せないので

半分あきらめてる

とは言っても

おやつ大好き💕

スイーツはもっとすき💕

ダイエットしなくてはと

焦ってる(^_^;)

ぽん太は飼い犬

かわいいポメラニアン



今年こそは思いっきり
旅行行きたいなー






















ふるさと納税は、市区町村から都道府県まで、全国の自治体の中の応援したい自治体に寄附金を送ることができる制度です。

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米ぬかと米粉の健康オタク☆米米マフィン

テーマ：楽天レシピ(154950)
カテゴリ：健康レシピ
米ぬかと米粉の健康オタク☆米米マフィン


料理名：米粉のマフィン
作者： アイール

■材料（６個人分）
卵 / １個
米ぬか（炒ったもの） / ５０ｇ
玄米粉（普通に米粉でも） / ２５ｇ
ハチミツ / ２５ｇ
キャノーラ油（くせのないものなら何でも） / ２０ｇ
ベイキングパウダー / ５ｇ
豆乳 / ４０ｇ

■レシピを考えた人のコメント
おなかが空いたら、すぐ作れます。甘さをもっと控えて、食事パンとしてもイケる。

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最終更新日  2024.06.28 07:50:07
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