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December 14, 2009
カテゴリ：バスト
今日、配信したメルマガ、今週はバストアップのエクササイズです。
バストアップのエクササイズはすでにたくさん紹介していますが、どのエクササイズも基本は大胸筋を鍛える、ということです。 大胸筋って簡単に言うと、バストの土台になるわけです。 土台をしっかり引き締めて、バストを引き上げ支えるというわけなのです。 バストアップエクササイズ☆腕立て肘立てクリスマス ↑ ↑ ↑ 12月恒例、サンタ帽かぶってます。 バストアップの秘策 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
November 5, 2011 09:04:27 PM
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