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2014.07.12

10km

(2)

テーマ：マラソン＆ランニング＆ジョギング！(15256)

カテゴリ：ジョギング

ラップタイム(2km毎)
11:00.0
11:00.0
11:00.0
10:40.0
10:30.0
トータル54分10秒

7月走行　3日
7月積算距離　30km

ここ4日、台風も含めて雨降りばかりで走れなかった。
昨夜なんか走ろうとしたら大雨が降り始めたり。
梅雨だから仕方ないけど予定が狂うなぁ。
今日は昼間が猛暑で、夜も暑い。
昼にてんぷらを食べたせいか胃もたれするし、
かなりのんびり走った。

BGM
　「Girls und Panzer」サントラ

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最終更新日 2014.07.12 21:56:20
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