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カテゴリ:健康
本で読んで前から知っていたけれど、専門のトレーナーがいないと やってはいけないと書いてあったし、専門のジムに行く時間もない。 でも気になると思っていた矢先、本屋で見つけちゃったよ。 「ソフト加圧」なら専門のトレーナーがいなくてもできるんだって 本当に効くかわからないけれど、今日からいつものスロトレに 加えてやってみます 目指せ美脚!!
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Last updated
2011.02.17 09:54:08
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