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2018年12月11日
テーマ：水泳(1762)
カテゴリ：日常の出来事
クロール右呼吸の練習開始
 いきなり、右呼吸だけで泳ぐのは、厳しい  だろうから、左右交互の呼吸で、練習を始めました。 やはり右の時は、呼吸できず 水を飲んでしまい 早速 ・・・くじけた     ストレス  解消＆健康 のために、泳ぎに行ってるんだから、無理はしない のが一番 いつも通りの左呼吸で、泳いで帰って来ました  ま、気長に  やって行きますわ
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最終更新日
2018年12月11日 18時08分10秒
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