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テーマ:水泳(1763)
カテゴリ:水泳・アクアビクス・シェイプパンプ
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![]() キック ![]() ベーシックにビート板を使うキックと気を付けの姿勢でのキック。 う~~~ん、キック嫌い ![]() ツービートで背泳ぎできないものかなぁ・・・ ![]() 「皆さん~、最後は目をつぶってキック ![]() ![]() 視線による軌道修正を防ぎ、左右キックの強さ ![]() アンは大きく左に曲がり、インストラクターさんに軌道修正してもらいました ![]() 壁を蹴って ![]() ![]() いつもスタートやターンの時、両足で壁を蹴っていないのは知っていたので納得 ![]() それプラス右のキックが強い事が良くわかりました ![]() 意識して軌道修正しているつもりはないのに、 無意識のうちに視覚で働いてくれている事も良く判りました。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2023.10.13 17:34:45
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