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Jun 17, 2006
テーマ：今日の体調(3653)
カテゴリ：美容・健康
最近気温が上がったせいか、手足がほてるようになりました。
足裏なんてポカポカして、私の冷え性も改善されたのかな～と １日中薄着で過ごしていました。 ところが、"ほてり"って冷え性の症状のひとつなんですね。。。 知らなかったー  冷えをとろうと身体が発熱して頑張っていただけなのでした。 早速タンスにしまってあった、腹巻・レッグウォーマーを 取り出し付けてみました。 あついだろうな～と思っていたけど、意外にあたたかくて 気持ちいい。体が喜んでるみたい  夏こそ冷え性対策とはこういう事なのかも～。 明日から、半身浴をまた始めよう♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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あおい@
あおい@