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カテゴリ:一号物件
おはようございます 昨日は第五土曜日だったので、朝から普通に仕事でした。 まぁ~第三土曜日と第五土曜日は、ゆっくり出来るので のんびりと仕事をしたのですが・・・・・暑い まだ5月(末日ですが)なのに、汗が吹き出します 岡山市の気温は、今日のお昼頃33℃だったのですが(天気予報では) わたくしの居る部署は、バーナーの火が付けっぱなしなので 温度計のメモリは、今日すでに40℃を示してました これから4・5ヶ月くらいは、暑い日が続きそうですが わたくし暑くなると、異常にお腹が空いてしまい 昨年の夏は、豚骨ラーメンにハマって(超こってり最高w) 体重が10kgほど増えました(替え玉10回はします)。 今年は同じ過ちを犯さないように、夏対策を・・・・・・・と いろいろ考えたのですが、麺類(ラーメン・うどん・焼きそば) を食べる時は、必ずごはん類を(大盛りで)一緒に食べるので 今年の夏対策として、炭水化物を控えるようにしよう思います。 いつまで続くか解りませんが、出来る限り野菜中心の食事をして 秋の健康診断の時は、笑顔で迎えたいと思います 今日は一号物件の町内会の溝掃除が有って 結構キツイかったですが、町内会のみな様と一緒に 汗を流しながら、頑張りました。
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Last updated
2014.06.01 09:09:56
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