味の素「グリナ」
職場の体制が変わって、どうにも多忙になってしまったので、生活のスタイルを朝型に変えてみることにしました。具体的には、それまで9時半に出社していたのを1.5H繰り上げて、8時から仕事を開始することにしています。朝の早い時間は電話等も少なく、書類作成などが捗ります。仕事が夕刻までに片付けば早く帰宅することもできるし、飲みに行くこともできます。急な仕事が入ったら、その分夜残業すればよい、ということで、フォーメーションの幅が広がるかなと思ってのことです。(なんにしても、夜の会席やワイン会が入っているのに、仕事がたまってしまってどうにもならない、という状況が最悪なので‥。)ところが長年染み付いた生活習慣とは恐ろしいもので、朝早いからといって夜早く床についても、これがなかなか寝付けない。一方で、早く起きなければ、というのがプレッシャーになるのか、翌朝決まって5時くらいに目が覚めてしまう。そんなわけで、2週間この生活を続けてみましたが、慣れるどころか、酷い寝不足に陥って、休日はグッタリしています。社会人になってしばらくの間(20代前半)はフレックスタイムが導入されていなかったので、フツーに8時15分出社だったりしたのですけどね。そんなところに、たまたまネットでこんなものを見つけました。ぐっすり休んで明日の活力に♪即納 【味の素KK】グリナ 3.1g×30本<サプリメント・グリシン配...価格:6,878円(税込、送料別)「休息アミノ酸」だそうです。検索エンジンの広告などでも目にしますね。「アミノバイタル」には、酒を飲む際や運動する際などによくお世話になっていますが、こういうアミノ酸サプリもあるとは知りませんでした。効能書きを読む限りでは、まさに今の私のためのサプリのようなので(笑)、ひと箱買って試してみることにしました。ひょっとしたら、アミノバイタルみたいにこのサプリも二日酔い対策に応用できたりして‥(笑)。効果のほどは、後日また報告します。★楽天でグリナを検索★味の素のサイトで直販もしています。http://www.ajinomoto-ff.com/glyna/