|
|
|
2023.11.26
テーマ：筋トレ！筋トレ！筋トレ！(2)
カテゴリ：🏥【入院中】💪
23.11/26(日) 筋トレ ①階段トレーニング。階段の上り下り。 ②歩数 6581 歩 ③柔軟 30 分 ④腹筋 50 回 やっぱ 階段トレーニングだよねー 私の落ち着く場所💖 静かで、登ったり、下がったり 病室いたくないし、基本大人しくしてんのイヤ 土日祝日の入院超イヤ🤧 抜け出しできねーし 院内徘徊と階段しかねー お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2023.11.28 13:20:36
コメント(0) | コメントを書く
[🏥【入院中】💪] カテゴリの最新記事
|
