走りたくなって
家にいたくなくて、、
背中は相変わらずよーく押してくれる🐉
背中にいっぱい乗っかってる。皆乗っけて走るよ
ありがとう🙏
足もビリ2⚡してるけど、走ってると気にならなくなるんだ👍
階段ダッシュもまだ出来る👍
途中で今日は右足痛くなって
ちょっと止まったり
★ランニング★
20 時 38〜 🏃 12.45㌔ 1時間32分🐢 486㌍
体重 41㌔
途中お参り🙏✕1
コースは今日も川辺と歩道橋階段ダッシュ✕3
走ってて思うこと🙉
道汚い!ゴミだらけ
歩道橋の階段に空き缶、この前弁当の空階段にあったよ😑
どんな人が捨てるんでしょうね〜
ゴミは持ち帰って家で処分しましょうね
片そうと思っても、捨て場所が近くにないんだもん。
走る時ゴミ袋持って走ったら、けっこうな量になると思うって位ゴミ多い
💛🩷ランニングご褒美❤️🩵
卵かけご飯と巻きずし✕2あなごとサーモン 牛焼肉
🎧BGM🎶
青春 ハイロウズ 🍎
SPEED Body And Soul ⤴
安室ちゃん トライ・ミー ⤴
BiSH プロミスザスター
BENNIE K サンライズ 💪⤴
マキシマム ザ ホルモン⤴
新サクラ大戦 OP 檄 帝国華撃団
知念里奈 GOD BLESS THE WORLD ⤴
ado 新時代
etc..
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