騙されたと思って、
一度でいいから、
アルコールを10日間だけ、
絶ってみませんか?
驚くほど、
身体が軽くなっていることを
実感出来るでしょうね。
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本当でした!
三日目の朝、恒例の体操をしているときに、身体がなんとなくか~るくなっていました。
体重を量ってみると、0.5Kg減っていました。
八日目には、1Kg減っていましたよ。
いままで、どんなに努力しても減らなかった体重が・・・です。
便の色も、黒ずんでいたのが、
濃緑色に変わってきました。
そのうちに、
レンガ色になり、
黄金色になる日を楽しみに待ちます。
胃や十二指腸に潰瘍がある人は、それこそ騙されたと思って、試してみてください。
私は、今日から、「適量の百薬の長」を復活し、時折休肝します。
よろしければ『ポチーッ』とお願いします。
いりこ、だしじゃこはレンジで一分間ほどチンすると食べやすくなりますね。
たいぞ~さんも、毎日、少しずつたべています。
そのうち、孫もいっしょに食べるでしょう。
煮干、だしじゃこ
良質のいりこ(煮干)