体質改善
気が付いた時には便秘症でして一人暮らしになり、段々良くなったけれど健やかな状態ではない気がする妊娠前に漢方の専門医にかかっていて体質改善されたなーって認識があったし多分、それもあって、妊娠への道が開けたのでは??と思った事を先日思い出したタイミングでオフィス近くに漢方外来がある事を知ったので行ってきました私が困っているのは便秘、むくみ、偏頭痛舌の状態、問診、触診を経て処方して頂いたのは…大黄牡丹皮湯こちら、初めて聞いた漢方もうひとつ悩まれていたのは有名な【第2類医薬品】ツムラ漢方 防風通聖散エキス顆粒二週間飲んでみた状態で変更されるかもしれない【第2類医薬品】ツムラ漢方 当帰芍薬散料エキス顆粒もうひとつがこちらまずは便秘を直し、溜まっている水を排出して…そして生理とかも順調だけれどそのリズムでおなかの調子が悪くなることがわかっているのと年齢的に更年期に差し掛かる可能性もあるので…と言う事を加味した処方飲み始めたばかりだけれど私はニキビも漢方で直したし、多分効果出やすい体質年齢的にまた新しい調整、大事だなーとこの1年くらい、牛乳はやめて豆乳なんだけどそれも体が欲してたんだなーといつも行くマッサージ屋さんに私は体の痛みやら変化に敏感だと教えてもらったのだけれどこういう所にもあらわれてるのかー笑巻き肩なので、肩甲骨を開くためのストレッチも頑張りたいし顔の筋トレも頑張ろー