タケの毎日がトライアスロン!!

今日も朝から会議。

今日はフィールド部隊の会議。

午後からは、得意先へ上司と同行、

挨拶、賀詞交換会。

ランチは芦屋の　 ベビーフェイスプラネッツ 西宮店 （BABY FACE PLANET'S）

バリ島のレストランをイメージしすぎで逆に安っぽくなっちゃって残念。

食べたのは ベーコンとニンニクのトマトソーススパゲッティにパルメザンチーズごっそり！　これは旨いわ！

たまらない旨さ。

ちなみに、ここはオムライスが有名らしい。上司が完食してたわ。

これも見た目は旨そうだ。

次回はこれにチャレンジ。

昼は食い過ぎたので、今日は自粛だ。

トレは、えーと、

夜コナミ、いつも同じメニューばかりでつまらないと思うけど、

しゃーないわ。ちょっとやり過ぎで腰が痛い。　どんどん負荷を増やしてるんで、

負担がかっかているようです。

 今日も筋トレ、ヘビー級。

スイム洞窟スイム。　１５００m

泳いでるのに、照明落とすのやめて欲しいわ、ほんま

■今日のトレ　：　筋トレ、スイム１５００m

しかし、スイムの片足ターンしんどいわ。