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俺の机の上は、仕事のPCと書類と同じくらい、 サプリメントが一杯です。 プロテイン ビール酵母 ビタミン剤 アミノ酸などのサプリメント などなど 体調に寄って使い分けてます。 その中でも週末後には必修の オルニチン、亜鉛は必修かな? 食事では取りにくい成分はサプリメントを活用するのがおすすめです。 特にアスリートはこちらもオススメです。 亜鉛、マカ、にんにく、ビタミンBがしっかり取れます。 だからと言って速くはならない お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2019.11.06 22:04:26
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