タコ星人現る・・・

仕事休みの日に　日和

夕方　タコ娘を学校帰り美容院へ連れて行くことになって

タコ娘の　迎えの時間前に　ラン　決行

充分水分補給して　ストレッチも念入りにして

帽子もかぶって　熱射病対策

暑いだけじゃなくて　風も強い　つらい

最近　風が強いのは　いつもの事で　気にしていられないペース

後半　ばてて来て　ペース

ところが　タイムは素晴らしい

１１ｋｍ　４９分０４秒

きつかったのは　久しぶりだからじゃなくて　ハイペースだったから

ハイペースで走れると　気持ちも良い

終わって　シャワー浴びるも　汗引かない

ギリギリまで　裸で家の中動き回る

タコ娘迎えに行って　そのままタコ星の美容院へ

田舎には珍しく　洗練された感じの店

美容師さんも　感じがいいし　タコ星人お気に入り

娘のカットは　色々な美容院で試してきたが　この店が一番合ってる

タコ娘も　お気に入り