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2009.08.31
テーマ：マラソンに挑戦(5687)
カテゴリ：マラソン大会
2009総選挙は 予想通り民〇党の圧勝で終わりました 良くも悪くも 嵐の前触れの予感 新たな時代の始まりを感じます 民〇党さん 期待してますよ
そして 今関東地方に 嵐 台風が関東直撃するのは 久しぶりで ちょっとドキドキ 無事に 過ぎ去ってください
8月も今日で終わり 今月の総括
1年で一番過酷な8月に 目標を達成できたことは 秋の 炎天下ラン 夜勤出勤前ラン 仕事帰り公園ラン… 小さな積み重ねが 目標の達成に繋がるんですね 9月からは レースに向けた本格練習に入ります
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Last updated
2009.08.31 18:08:55
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が迫ってます
してます
月間走行距離は 目標を大幅更新 239ｋｍ （練習日14日）
