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2014.07.06
カテゴリ：マラソン大会
晴れの日曜日 朝から全開モードで 朝ラン 連日ランの疲れで 脚が重い フォームを崩さないことが第１課題 久しぶり朝ランで やっぱり朝ランの試練 風は涼しいけど 朝から強い陽射しで流れる汗 16kmコースで折り返し 後半さらにバテバテ そんな時に あえてペース
洗濯＆遅い朝食を済ませ 日曜日は子供たちとイオン成田デート ランチは3人バラバラ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2014.07.06 16:53:09
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スッキリしてReスタート
追い込んだ練習になります
シャワー浴びても しばらく汗が止まらない
