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2015.03.15
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カテゴリ:マラソン大会

連休で2連日5時起きマラソン

今月末の『佐倉朝日健康マラソン』に向け そろそろ調整に入ります!

先ずはダイエットからということで

朝ランが効果的ひらめき

今朝は寒くて 真冬のスタイルで出走ダッシュ

昨日の疲労もあり ゆっくりマラソン

昨日と同じく26kmコース

スッキリしないくもり空で 気温も気分も下向き矢印

折り返して空腹感 初めてのハンガーノックでパワーも下向き矢印

バテバテで走りきり家

ロードバイクで遠出を考えていたけど スッキリしない空だし 脚もガクガク 気力も下向き矢印

実りのない日曜日になりましたうっしっし






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Last updated  2015.03.15 17:01:44
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