|
|
|
2006年02月07日
テーマ：今日のこと★☆(104573)
カテゴリ：ダイエット 健康
昨日の朝から4歳の次女が吐き下しの風邪を引きました。
下痢や嘔吐などで多くの体液を失った場合は、脱水状態にならないようイオン飲料を飲ませると効果的だということで、お医者様にも勧められました。 でも今朝の朝日新聞によると、 水やミルク代わりに、イオン飲料を赤ちゃんに飲ませる親が増えているそうです。そして、日常的に飲ませて続けることは問題があるそうです。 イオン飲料には糖質が含まれているので、ほかの飲み物を飲まなくなったり、食欲がなくなったり、また虫歯の原因になる場合も。 ピジョンでは1日２００ｃｃまでを奨励しているそうです。 11歳の長女もバレーを習っていて、必ず水分を持っていきますが、練習のときはたいていお茶です。 大会など1日中運動量が激しい場合は、イオン飲料を持っていくこともありますが。 最近は体にいい色々なものが市販されていますが、何であれ摂取量の目安を守らなければと思いました。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエット 健康 ] カテゴリの最新記事
|
|||||||||||||||||||||||||
