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2012.01.08
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三連休２日目・・・

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ちは～

今日はゆっくり出来ています。。

営業まん休みだったら体はあまり動かさないから牛のような生活になります。。

わずか３日間でお腹周りは少しだけマシになりました。


特に毎日バイト終わってから深夜お腹すいて何かを食べたり飲んだりしてたから。。。


深夜の間食を我慢するだけでも効果大ですね。。。


冷えて右膝が痛いから脚への負担を軽くしたいです。。。


今日の競馬も１５００円負けました。。。

昔と比べても少しだけにして楽しみ程度にしてるしウィンズに馬券を買いに行ったりはしないので。。。








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Last updated  2012.01.08 17:03:44
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