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減量はしてますがまだまだです。
寒い時期は汗が出にくいので難しいです。。。 以前は仕事帰りマクドでハンバーガーを 食べてたけどそれを一切止めました。 時間があれば仕事帰りリラックスするためにコーヒーだけは 飲みに行くことはありますが~ 温かくなればソフトボールも頻繁にあるし減量しやすくなります。。。 目標体重まであと4Kg何とか4月までにクリアーしたいです。。。 62Kgになればかなりスマートになれますが。。。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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