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おはようございます。
今朝も5時起きして朝食食べてから 家に帰って軽くトレーニング後 シャワー入ってスキンケアしてから出勤しました。 お昼ご飯は最近は唐揚げ弁当食べてましたが 体重落ちないので食べるものを考えていこうと、 間食もしてないですし食べ過ぎにも気を付けてて カロリーの低い食事も考えていこうと。 台風が近づいてきてるので少し風が強くて これから大雨も降りそうです。 土曜日彼女さんにLINE送ります。 彼女さんとお話し出来ることが嬉しくて。 彼女さんの優しさに感謝しています。 お誕生日喜んでもらえると嬉しいです。 今日も1日お互い頑張りましょう😊👊 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2024.08.29 08:51:25
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