いつかモラハラ旦那をどうにかしたい私と猫の暮らし

40代半ばにして健康が気になる今日この頃。

2年前から甲状腺機能低下症になり、悪玉コレステロールも高くになり、夜の睡眠も浅く疲れも中々取れなく、あちこちにガタがきています。

そんなこんなで、健康のため買いました！

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これコスパ最強です！


これ一つで

• 心拍
• 歩数
• ストレス
• 酸素濃度
• 睡眠
• 体力(エネルギー）
• 運動したカロリー
• GPSで走った経路や距離など測定

こんなに測定してくれて、何とお値段が１万円台！ユーチューブでコスパ最強と言っていましたが、ほんと凄いです！

私のお気に入りは、睡眠測定です。
寝付きが悪く眠りも浅いため、どのくらい寝ているのか気になっていました。




夜中に何度も起きてしまう自覚はありましたが、この結果を見て「めっちゃ起きてる！」ってびっくりです。

こうやって見える形で分かるのは、凄く良いです。

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