結果発表 2024年2月
血圧・筋肉量・ポイ活それぞれの2月の結果を発表します。まずは目標値と前回の結果をおさらい。目標値最高血圧(月平均) 130台最低血圧(月平均) 90台筋肉量(月末時点) 47Kgポイ活 月間1000ポイント1月の結果血圧 最高153 最低103筋肉量45.8Kgポイント合計 602それでは2月の結果発表最高血圧(月平均)151→未達最低血圧(月平均)99→ギリギリ筋肉量(月末時点) 45.9Kg→未達ポイント合計 744ポイント→未達となりました。最低血圧だけがギリギリ達成で、あとはすべて未達成。それでも1月の結果よりは目標値に近づいているので良しとします。筋肉がぜんぜん増えないです。筋肉つけるって大変なんだと実感しました。アスリートが肉体改造して、ムキムキになったりしてますが、あれってかなりトレーニングしないと出来ないことなんだなぁ。3月はどんな結果になることやら。