早朝に、引き締まることが３つ

　１１月１０日、土曜日。３時５３分。６９.６ｋｇ。 　早く起きた。 　昨夜、中華を食べたのに、体重が７０ｋｇを割っていた。少し嬉しかった。 　早朝に引き締まることが３つあった。 １．英語かるた････今日は土曜日だが、【月・水・金】割り当ての第８・９パックから挑戦した。このパックは【月・水・金】の最後になるので、結局やらないことが多い。それに加え、第３章の２ほどではないが、少し難しい文が混じっている。 １回目は駄目だったが、続けて２回目を実施すると、実に口が滑らかだった。自信が湧いてきた。 第８パック（４の３） 　　　１回目･･･６分０２秒 　　　２回目･･･５分０２秒「評価ＡＡ」 第９パック（４の４） 　　　１回目･･･６分１８秒 　　　２回目･･･５分１４秒「評価ＡＡ」 第１７パック（８の１）････これは、１０月１８日以来実施。 　　　１回目･･･７分０８秒 　　　２回目･･･５分１３秒「評価ＡＡ」 　　　 ２．風呂に入った。朝風呂は気合が入る。 ３．洗濯をした。洗濯をすると、気合が入る。 　今日は土曜参観。去年は早朝約６０分かけてラインを引き、他に教務の仕事をして、しかも６年２組の授業もした。充実していたが、とても忙しかった。 　今日は、ラインも引いているし、まったく気楽だ。