テーマ:ダイエット日記(22468)
カテゴリ:ダイエット日記
昨晩少し飲んだだけなのに、今日は頭痛がひどくてたまりません。
疲労がたまっているみたい。 3月休みは1日もないものね。 では計量 では、計量 体 重 76.8kg(前日より-0.9/初日より-5.9) 筋 肉 率 30.3%(前日より+0.1/初日より+0.4) 体脂肪率 26.2%(前日より-0.2/初日より-1.1) 内臓脂肪レベル 11(前日より±0/初日より-2) 今回、2回目の目標体重達成です。 体重はこれを維持すればいいわけですけど、 体脂肪率の目標の方が達成が難しそうです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2011.03.17 22:34:43
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