テーマ:ダイエット日記(22468)
カテゴリ:ダイエット日記
せっかく77kgを切ったのに、
昨晩は、お酒を飲みながら、食べすぎてしまいました。 さらに今日の晩御飯も食べすぎてしまいました。 では、計量 体 重 77.7kg(前日より+0.9/初日より-5.0) 筋 肉 率 30.3%(前日より±0/初日より+0.4) 体脂肪率 26.2%(前日より±0/初日より-1.1) 内臓脂肪レベル 11(前日より±0/初日より-2) 体重だけ、約1kg増えてます。。。。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2011.03.18 23:47:52
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