テーマ:ダイエット日記(22468)
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今日は久々、外で汗を流しました。
間食なしも再開しました。 では、計量 体 重 77.8kg(前日より-0.4/初日より-4.9) 筋 肉 率 30.6%(前日より+0.3/初日より+0.7) 体脂肪率 25.6%(前日より-0.7/初日より-1.7) 内臓脂肪レベル 11(前日より±0/初日より-2) けっこういい感じです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2011.03.22 21:39:43
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