コーチングサロン･フィール～feel～

【時間】


ナチュラルパワーを高め、

キレイを保ち、行動を整理し、

お金についてじっくり向き合ったら、

次へのステップは「時間」です☆

時間について見ていきましょう☆(^^)




自分の一日を振り返ってみましょう！

　　そういう「時間」は持っていますか？




自分の一週間を振り返ってみましょう！

　　そういう「時間」を作ってますか？




自分の一カ月を振り返ってみましょう！

　　そういう「時間」を確保していますか？





自分のこれからについて考えてみましょう！

　　そういう「時間」を楽しんでますか？







一体、自分はどんな時間の使い方をしているのか

一度じっくり時間を取ってチェックしてみましょう☆





身支度にどれくらい時間をかけてる？

探し物にどれくらい時間を取られてる？

テレビに一体いくらの時間をかけてる？

やろうやろうと思いながらやらないでモンモンとしている

時間に一体いくらかけてる？

本当に大事なことにどれくらいの時間をかけてる？

ご飯を食べる時間は？

PCの前にいる時間は？

メールチェックを何回してる？

などなど。。。。




ちょっと立ち止まって見てみないと

時間は驚くほどあっという間に通り過ぎ

なんてことないルーティンや、やるべきことで

覆い尽くされた生活になってしまします。。。






時間の無駄をなくし

そして、余裕を持って時間の空白を作り楽しむ♪




味わう暇（時間）がなかったら

人生を楽しめませんよ～☆




☆フィーリスト・コーチ・小野弓子☆
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