コーチングサロン･フィール～feel～

「「変わる」ってどういう事でしょう？

いろいろ悩み事にぶつかったとき、

変わりたい、って思うもんですよね。


だけど、決意してもいっこうに変わらないし

いろいろやってみても変わらないし

って事、よくあると思うんです。


それってどういう事？

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変わるっていう事は

「今までと違うことをする」

という事。



ちょっとの決意や

ちょっとの行動で

なかなか変わらないのは、


結局、元の自分に戻っているから。


変えているようで、

おんなじ考えをし、

おんなじ行動をし、

おんなじ反応をし、

おんなじ事を言って、

おんなじ生活をしている。


なんてことをくり返していたら、

当然

「変わりません」。


今までと違うことを

継続的にやっていかないとね！！


ここが努力のしどころですね♪

そこがなかなかハードルが高いところですけどね☆


変わるための行動を継続的に

サポートしてくれるのが

コーチングなんですけど、

このコーチングに出合ったおかげで

確かに私の人生は

めっちゃ「変わりました」よ～♪


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