ヒルナンデス 2/13火曜日
マグロ蕎麦のお店豊洲らしい豊洲なら一年前行ったことがあるな今はどうなってるかわからんけどお刺身+蕎麦とかラーメン多分これじゃないけどありそうでこの組み合せないなお刺身+おにぎり+ラーメンこれも良さそうラーメンの塩分は気にしないとだめだけどお刺身のタンパク質もかラーメンは…食べ方で塩分制限は何とかなるなお刺身は…醤油無しでラーメンと食べれば薄いのは気にしないなタンパク質は数減らせばいいかおにぎり…は味海苔にしなければ塩使わないで塩分は大丈夫低タンパク質のお米で問題ないなリン…お刺身は水に浸して抜けるか低リン、低タンパク質の米ってあるのか?ラーメンもスープに使う野菜を先に茹でる茹で汁捨てたら意味無いか先に生野菜を水に漬けてリンを減らしてから煮込む事に野菜水に浸して冷蔵庫に入れてスープを作る時に普通に作ればいいなコストも考えたら何円位になる?野菜は訳あり商品捜して値段が安いの見つけよ麺に小麦粉か訳あり無いな小麦粉…輸入だと円安で高いから国内で米もか海苔もか刺し身は…まだ切り分けれないまとまった物より切ってるのかとりあえず味のイメージだ海苔、米は家にあるな刺し身は、スーパーの切り身でいいやラーメンは、コメント天下一品のレトルトがあったはず病院で栄養士に聞けるらしいから予約して問題ないか聞いて栄養士になれるかどうかもついでに聞く味が行けたら場所かラーニングコストも考えたらいくらだ?起業支援あるんだっけ?いつまでだ近くで野菜作ってる所に捨てるようなの聞くか起業してから宣伝にツイッターとインスタグラムか始めるってのは途方も無い自分で食うだけなら、切り身とラーメン買っておにぎり作るだけか今ってそれも自分でできないなとりあえず、動けるように筋トレからだ