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カテゴリ:日記
ランニングの調子が戻ってこない・・・2週間後に、ディスタンスチャレンジ3時間耐久マラソンが迫っていて練習しているのだが調子が一向にあがらない。 今日も19時~10キロ少しを走ったのだが、1時間近く要してしまった。 気温は26度ぐらいまでは下がっていただろうか、それでもまだ暑い。 知人曰く「24度以上になると走らないほうがいいよ」とのこと。おそらく精神的にも肉体的のみ消耗が激しく、成果も上がりにくいということだろう。 ただ、そうは言っていられない。 2週間後のレースは家族も、義両親も応援に来るとか言っている・・・。 歩いたり、途中棄権しないよう最低限の準備はしておこう。 明日からの平日も、時間をつくって練習するぞ!! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2010.07.05 00:34:41
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