ちびとら７の徒然なるままに‥

「お金をかけない」若返り法‥

久々に、美容ネタをひとつ・・・(＾ｰ＾)v
　書きたいテーマはたくさんあるんだけど、時間がないのと
　気乗りがしないと書けないタイプであるから仕方ない‥。(-_-;;)ゝ

さ～て。

子育て中の方の中には、美容にかける時間もお金もままならないー
と言う方は、結構いらっしゃると思います。。
その点、働く独身時代は良かったな～。
女磨きに手間隙かけられたしね‥。
まさに、「女・全開・バリバリ♪」って感じ・・・？

でも、どんな人にも老いは来る。。
美しく、歳を重ねたいですね・・・。

近くでは、黒木瞳　☆。.+。.*☆。.+。.*☆。　
ちょっと離れて、吉永小百合　☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。

頑張るぞ～！

さて、今回、お金をかけない若返り法ですが

（１）まず姿勢・・・昔は、ピンヒールに足早で歩いていた私も、今では
　　小さい下の子の手を引いて、亀のごとく歩くことばかり。
　　当然、背中も丸くなる。。。
　　これって、お腹と背中に肉が付きます！
　　いつでも、ピシッと背筋を伸ばすことに心がけましょう！
　　腹筋が働いて、若返ります！
　　（自分に言い聞かせている・・・）

（２）足早に歩く・・・（１）と関連してですが、走るより足早に歩く方が
　　カロリーの消化率が高いそうです。
　　常にこれを実践していた頃の私は、ウエスト56ｃｍでした！
　　どこから来たの？このお肉。。

（３）アルカイックスマイル・・・普段、自分の顔に気を遣っていますか？
　　電車に乗っていて、いつも思うのは、日本人は口角が下がっていて
　　み～んな怒っているように見える。。コワイ。。。特におばはん。
　　そんな顔、顔、顔と目が合うと、こっちまで気分が悪くなってきます。
　　「なんか文句あんのかぁ～！ムカつく～！」
　　口角の下がった顔は、幸せも離れていきますよ。
　　口角を上げて＝アルカイックスマイルを心がけると、それだけで
　　２割くらい？綺麗に見えます！
　　余談ですが、ある暑い日のこと、すれ違う人み～んな、口が半開きで
　　口角下げて、眉間にしわを寄せて「あぢ～っ‥」という顔をして
　　歩いていました。が、向こうから、口を閉じて口角上げてりんとした
　　笑顔で歩いてくる、涼しげな素敵な人がいました。。。
　　ガラスに映った私でした。(*⌒д⌒*)アハ
　　でも、その時は、自分で自分を褒めたい気持ちになりましたぁ。。
　　地顔で口角が上がっている人は、運気も良いそうですよ～。
　　タッキーとか、水泳の北島康介選手とか、、、芸能人には多いなぁ。

（４）美容院の美容情報誌・・・美容院に行ったときは、必ず美容雑誌と
　　にらめっこです。情報収集に徹します。もちろん、美容師さんの
　　カット・テクニックも盗み見します。自分でもカットしますから。。
　　あと、化粧品売り場に置いてある、只でいただける冊子（：資生堂で
　　いうと“花椿”とか）をいただいて来て、ひたすら眺めます。
　　眉の書き方、アイシャドウの塗り方、流行りの色味、などなど
　　たくさんの情報があります。
　　古臭いお化粧をしていると老けて見えます。
　　特に、眉の形と口紅の色。髪の色もです。
　　今、眉は太くなっています。髪の色は黒系です。
　　あと、今でも、濃いレッドやローズピンクの口紅をべったり塗っている人
　　を見かけますが、絶対ＮＧです！おばあさんならともかく‥。
　　（ほら、たまに見かける白塗りで真っ赤な唇のおばあさん。でも、
　　綺麗でいようと思う心意気はいいですよね‥♪）
　　今は、シルバー系のキラキラの薄めの色のリップグロスがベストです。

（５）お墓を磨く・・・これは、細木数子が言っていたんですが、
　　とにかくお墓参りをして、お墓を顔だと思って、台所スポンジとか
　　タワシで磨くと、墓石を磨いたように自分の顔もピカピカに
　　なるそうです。。

こんなところでしょうか。。。

ここまで書いたら、あんたの顔を出せ～～～って感じですよね。
あはは、、、残念ながら私のデジカメ写真は容量オーバーで
掲載できないんです。。
ＴＯＰの娘の写真は、お仕事の時にお友だちのママの写メールで
撮っていただいたものです‥。
写メ携帯買ったら、載せます！
それまでは、「（黒木瞳＋雅子さん）÷２」、、、、、とでも
想像しておいてくなんしょ。。。(´0ノ｀*)オォ～ホッホッホッホ

※敬称略。。。