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2008年12月15日
カテゴリ：食べ物
  陽が出ている分昨日よりは、暖かい気がしましたが  今日もジムへ行って来ました。 今日は、太極拳です。なんとなくついてはいけるのですが、何しろ月に１回ぐらいしかいけないので上達しません  ところで、ジムには雑誌が置いてあります。 今日、気になる記事があったのでバイク（自転車こぎ）をしながら読んでみました。 これは、森永製菓の戦略か  ウォーキングをしながらキャラメルを食べると疲れが残らないということです。 水分も大切なものですが、糖分も大切とのことです。 疲れた時に、ブドウ糖を取るといいといいますが持ち歩くにはね。 記事によると、「キャラメル・ウォーキング」を推奨しているようです。 ウォーキングを始める前と終わった後、途中でも定期的に食べるといいとか・・・ 美味しいから、効能はいいか・・・ でも、キャラメルて時々食べたくなります。（疲れてるとき食べたくなるかも） 今は、生キャラメルもありますが私はミルクキャラメルの方が好きです。 後、グリコのアーモンドキャラメル（一粒で、二度美味しいの歌い文句）も好きです。 昔からあるもので、ライオネスコーヒーキャンディーも美味しいですよね 最近、懐かしくて買った透明の飴の中にチョコレートが入ってる飴（名前が思い出せない  ）が変わらない味で美味しかった 昔からの物も、良いものありますよね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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